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壁にぶち当たったときに

このサイトや私の書いた書籍などを繰り返し読んでいただければ、間違った思い込みというものがあるのだなぁということには、なんとなく気づいていただけると思います。間違った思い込みという存在に気づくこと…これが最初の一歩です。間違った思い込みに気づき始めると、「自分の場合はどうだろう？」と考えるきっかけになります。…

失敗したらどうしよう…。

いろいろな場面で、私たちは失敗を恐れます。失敗を恐れた結果どうするか？それでも立ち向かえるか、それとも逃げ出すか。たった一回のの出来事で言えば、立ち向かえると思うときは立ち向かって、逃げたいときは逃げるのもアリ。だけど、これが毎回となると、立ち向かえる人はいつも立ち向かえるけど…

第一印象の仕組み

一度出来上がってしまったイメージは、覆すことが難しいものです。そういう意味で、第一印象は重要です。初対面の第一印象といえば外見。そのイメージが定着する前に、挨拶をすれば、そのときの表情や声がイメージに大きく影響します。挨拶の感じがよければ、そのイメージになるという仕組みです。…

現在の自分が未来を変える

私はしばしば未来の自分に期待してくださいね…というようなことを言います。未来の自分に期待できる人が幸せになる人だと思っているからです。見落としがちですが、未来の自分に期待するのは現在の自分です。現在の自分がどんな状況であっても、ただただ未来に期待できるだけの、ほんの少しの心の余裕は必要ということです。…

付き合う前より…

束縛は、愛の証ではありません。あなたの行動に全く興味がないというのもつまらないでしょうが、全てを把握していないと気がすまないような相手なら、それは彼があなたを愛しているのではなく、彼が愛されたいだけなのです。あなたに愛して欲しいというよりも、あなたの全てが自分にむいていない…

顔

「顔」これにはいくつもの意味があります。・目、鼻、口がどの位置についているのか？・どんな表情をしているか？・どんな印象（イメージ）か？目、鼻、口の位置については誰と誰を比べてもほんの数ミリの差だったりします。それぞれの大きさや…

意識するのは自分の表情

自分の表情を意識してみてください。他人と接しているときのあなたの表情です。相手の表情ばかり気にしがちですが、相手の表情より自分の表情のほうが重要です。人は、相手の表情で、今の状態を読み取ろうとします。不機嫌そうな表情を見れば、不機…

なりたいあなたになる

追い込まれてしまうのは、最悪な事態が起こったからではありません。自分になすすべがないと感じているからです。まず自分がどうしたいのか？どうしなければいけないのかではないですよ。そう考えると無理そうだと思ってしまいます。どうなりたい…

今はそれだけで

未来を考えるとイライラする…。未来を考えるとワクワクする…。未来は誰にも分からないけど、そのさきに見ているものがちがいます。不安を感じればストレスになりイライラします。好奇心を持てば期待や希望になりワクワクします。不安を感じる人…

「自分と合う人」を探す危険

永遠のパートナーになるということは、誰よりも強い信頼関係を築くということです。ということは、当然１日２日でできることではありません。永遠のパートナーと出会うのではなく、永遠のパートナーになっていくのです。その過程こそが重要で、どんな…