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表現と思考
何もできない時間が長く過ぎると、何かを始めることが億劫になります。 だからできるだけ何かをしたいのですが、何もできないときに無理して何かするのはストレスです。 そんなときは行動できない自分を責めるのではなく、何かしている気分になることからはじめればいいんです。 でも何もできない……

「なんという贅沢者だ。バチあたりだ!」
やさしくて真面目で素敵な男性と結婚し、子供にも恵まれ、家も買ってローンに苦しむこともない。夫は、私の趣味の時間や、友達との約束にも寛容で、休みの日には私のリクエストに応え料理を作ってくれたり、外食したり。親戚づきあいも良好で、毎日困ったことも、嫌なこともなく過ごしている…。 今こ…

その男性でいいんですか?
「彼がそうしてほしいといったので…」 「彼の理想の女性になろうとして…」 自分がやったこと、言ったことは、すべて自分の責任です。 そうするしかなかったと思っているかもしれませんが、そんなことはないんです。 嫌われたくないという思いから、自分でそういったり、そうしたりしたのだという…

空気を読みすぎてうまく行かない
空気を読めない人、空気を読みすぎる人…実はどちらも人間関係がうまく行かない原因になります。 空気を読めない人がうまく行かないだろうと思う人は多いでしょう。 では空気を読みすぎても人間関係がうまくいかないとはどういうことなんでしょうか? 空気を読みすぎると、かえって身動きが取れなく…

自信がある男性
自信がある男性ほど、女性に対しての許容も広かったりします。 女性に対して自分の尺度であーだこーだ言う人は、実はその男性のほうが女性とのコミュニケーションが上手じゃない場合も多いんです。 男性が強めの口調で、自分が正しい“っぽく”言うことを聞いてしまうと、今まで恋愛をうまく進められ…

すべてを正直に話すことは大事?
採用試験でも、恋愛前の会話でも、すべてを正直に話すことが大事だと思っている人がいます。 確かに嘘をつくのはオススメしません。 でもすべてを正直に話すということも必ずしもオススメはできません。 タイミングや内容によりけりです。 採用試験は文字通りの試験です。 採用、不採用というはっ…

2つの成長するタイプ
苦労や失敗をして成長するタイプと、好きなことや成功で成長するタイプ。 苦労して失敗はしてきたけど、だからこそ自信を持てなかったり未来に不安を感じるなら、好きなことや簡単なこと得意なことで、まずは成功経験をしてみてください。 好きなことやそれなりの成功をしてきたけれど、「こんなこと…

どのくらい?
求めすぎても、与えすぎても、うまくいかないのが恋愛。 でも求めなくても、与えなくても、これまたうまくいかなくなる。 どのくらい求めて、どのくらい与えていけばいいのか? 自分が苦しくなく、相手を苦しめないくらい。 だけどこの限度は人それぞれで、だから関わってお互いの居心地を確かめる…

どんなときでも
世の中が不安定になると、パートナーが欲しくなるのは当然。 恋人同士だと、今までなかなか進まなかった進展しなかったのに、急遽結婚に進むなんてこともけっこうあります。 今までは、なんとなくそのままでも良かったけど、いろいろ考える機会が増えたことで、覚悟を決めたというか、決断する気にな…

許容
だまされること自体は不幸ではなくて、むしろ何も知らないからこそ保たれる安全や安心、幸せもたくさんあります。 逆を言えば、真実を知ってしまったとき、そこから始まる不安や不信、絶望もあります。 だから人は本当のことを言わなかったり言えなかったりするんですよね。そして聞かなかったり聞け…