ボランティアや募金ができなくて、「私は、人としてダメだなぁ」って思っている人はいませんか？
ボランティアや義援金を送ることが当然のように語られているけど、今そんな余裕がない…もちろんそういう人もいるはずです。
できることをすればいいといわれても、できることがないような気がしてしまえば、あとは自分を責めるだけになってしまいます。
できることは本当にないのでしょうか？
人の役に立てる人は、少なくとも人に迷惑をかけません。（もちろんちょっとした失敗や、時に迷惑なことをしてしまうこともあるでしょうが、その後自分で責任を取ることができます。また長い間迷惑をかけ続けたりすることはありません）
まずここまで↑はできていますか？
もし誰かに迷惑をかけているなぁと思ったら、その部分から少しずつ見直してみることで、今よりも自信を失うことがなくなっていきます。
自分に責任を持てるようになってきて、さらに人の役に立つためには、少しの心の余裕が必要です。
こうなれば、誰かのためになることを継続的にできるようになります。
実は恋愛や結婚でも一緒ですよ。