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「5年後、10年後…こうなっている!」
将来が不安…このようにおっしゃる方はたくさんいます。将来のことはよくわからないから不安なのです。そして不安は更なる不安を生みます。どんどん大きくなっていくんです。だから「5年後、10年後…こうなっている!」を決めてしまいましょう。…

『本物』って何?
本物の友達、本物の愛、本物の幸せ…本物って何なのでしょう??「これが本当に友達と呼べるのかわからない」決して不満があるわけじゃないけど、『本物』はもっと特別じゃないかと心配になる。「これって愛されてるっていえるのかな?」十分に満た…

同じ外見ですが…
「ユズさんの体には何が入っているんでしょう???」過去の私なら、不安や絶望、ストレスがたんまりと入っていると答えたかもしれません。実際にそんなイメージでした。体が重く感じられ、何をしていてもしていなくても自然にため息が出てしまう。…

永遠のパートナーを引き寄せる方法
別人になろうとしないでください。誰かに憧れ、近づきたいという気持ちはとってもいいと思います。そのために努力するのも悪くないと思います。でも今の自分の全てを消し去り、別人になろうとしないでください。別人にならなくては幸せになれないと…

間違えないでくださいね!
私は決してダイエット反対論者ではありません。このことはHPにも書いてあります。でも私は決して他人にダイエットを勧めません。それは私自身がダイエットが原因で自分自身をいじめてきた経験があるからです。数々のダイエットの成功と失敗で、リ…

太っている女性を好きだという男性なら安心?
太っている女性を好きだという男性と付き合えば、自分らしくいられるのでしょうか?確かに、太っているから嫌われてしまうかも…という不安は減るかもしれません。出会いのハードルは少しばかり低くなるでしょう。ではその後は???例えばこんなこ…

全ての人から愛される人になれない…
「ユズさんは誰からも愛されていいですね」こんなふうに言っていただけることはとてもうれしいのですが…そ、それ誤解です(^^;;;私は誰からも愛されているわけではありません。この広い世界には私のような人をいやだといってはばからない人もい…

『愛される自分』を信じられますか?
「私のどこが好きなんだろう?」いくら男性がいろいろな言葉で説明してくれても、「ほんとなのかなぁ??」こんなふうに思ってしまう人がいます。また男性がはっきりと、「ここが好き」と言ってくれないことで、「本当は好きじゃないのかなぁ??…

自分を振り返るって大事ですか?
自分を振り返るって大事ですか?大事だって思っている人は多いですよね。自分を見つめ、問題点を洗い出し、今後に生かす。一見前向きのようだけど、本当にそうでしょうか。確かに楽しい毎日、充実した日々の中で、さらに上を見て進もうとするとき、…

あなただけじゃありません
体型コンプレックス、外見コンプレックス、年齢コンプレックス、恋愛コンプレックス…いろいろな原因で今現在未来に不安を感じている女性は、たくさんいらっしゃいます。でも本当は、そのほとんどは間違った思い込みによるものです。不安を抱えた頭は、…