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最近の記事

つい嫉妬してしまう
幸せそうな人を見ると、つい嫉妬してしまう。そんな経験ありませんか?なんだか心まで醜くなったようで、自己嫌悪に陥る原因になったりします。幸せそうな人を見て、うらやましいなと思う程度なら、これ正常です。幸せそうな人の不幸を願い、仮にそ…

愛されていることに自信を持ちたいなら…
がんばりすぎずに愛されたとき、はじめて本当に安心して「私は愛されている」と思えるものです。死に物狂いでがんばって、その結果愛されているのだと思ったら、一生がんばり続けるしかありません。特別にすばらしいところがあるわけでもないのに、私の…

「一人で生きていけるほど強くない…。」
「一人で生きていけるほど強くない…。」相談中にこういう言葉がしばしば聞かれます。「一人で生きていけるほど強くないから、誰かと生きる」のだとしたら、それが本音であっても言わないほうがいいですよ。相手は自分でなくてもいいような気がしてし…

必ず次の幸せをつれてくる
『「こうなったら」幸せ…』たった一つの「こうなったら」で、本当に幸せになれるかといえば、それは疑問。だけど「こうなりたい」と思うものになるために、自分なりに考え行動した結果、「こうなれた」と思えたら、とても自信になるし満足できるでしょ…

言葉の意味は変化する
「お風呂見てきて」お母さんが言いました。文字通り受け取った子どもはお風呂を見て帰ってきました。水があふれているにもかかわらず。「お風呂見てきて」の意味は「お風呂の水を見てきて」「お風呂の湯加減を見てきて」などそのときの状況によって…

共通点がない人とのかかわりが刺激
生まれてから今までの間に、いろいろな人と出会い、別れてきたでしょう。すれ違っただけの人を含めたら、例えばこの一ヶ月のものだけでも数え切れないでしょう。実際にはそのなかのわずかな人とのみ深く関わっています。そして関わりながら学んでいる…

恋愛とセックス
恋愛にはいろいろな行為が含まれます。しかし、一つ一つの行為が、恋愛といえるかは、二人の関係しだいです。例えば、キスをする恋人は多いです。でもキスをしたら恋人だというわけではありません。セックスも同じです。恋愛はお互いの関係を作っ…

失敗してください
失敗したくない…それはそうです。できることなら失敗したくない。「失敗すること=傷つけられること、傷つくこと」なんて思ったら、怖くて何もできないですよね。「失敗したくない=何もできない」そうなっていませんか?失敗を恐れるあまり、ただ不…

言いたいことを言う
「ありのまま」と「わがまま」が違うように、「言いたいことを言う」と「言いたいように言う」は違います。考えや思いを伝えることは大事なことです。仮に相手と意見が違っても、仮にけんかになっても必要です。ただし、伝え方は重要です。相手を傷…

まっすぐ前を見て歩くことができない人の場合
まっすぐ前を見て歩く。とっても素敵です。でも、ちょっと緊張するかもしれませんね。自分のつま先を見るようにうつむいてばかりいると、回りの様子がわかりません。さらに前髪を長くして、サイドも長くしていると、うつむいたときにちょうどカーテ…