記事一覧
最近の記事

なんかイライラしてませんか?
最近「なんかイライラする」という方がたくさんいらっしゃいます。年齢や職業などと関係なく、特に原因もなく、なんとなくイライラすると感じている人たちです。あなたは、なんとなくイライラすることありますか?たまにであれば、「そんな日もあるよ…

恋愛経験なしの人の恋愛へのタイミング
人生いつからでもはじめられる…。今からスタートだと思えばいつでもスタートが切れる。これ本当です。ただし、目指すゴールに行き着く過程は、いつスタートしても一緒とは言えません。そういう意味ではタイミングは確かに存在するし、年齢とともに…

浮気
浮気した彼を許せますか?許しますか?浮気した彼を許すなら、もう絶対にそのことを口にしてはいけません。けんかをしたときなど、つい言いたくなるかもしれませんが、絶対にいけません。一度「許す」と言ったのに、そのことを持ち出すと、相手はとっ…

計算禁止
良いことと、悪いこと、プラスマイナスの計算をしていませんか?レベル+1くらいの良いことと、レベル-10くらいの悪いこと。あわせてレベル-9の悪い日だった…みたいな。また、今日一日で、良いことはたった一つ、悪いことは数え切れないほど。…

街で練習
ファッションセンスを磨きましょう!自分のことだとなかなかわからないので、全く知らない人を街でウォッチングして練習します!服装だけ見て、どんな人かを想像してみてください。全く知らない人でも服装だけでイメージがわきます。体型は関係なし…

自分に都合よく
私は特別カッとしやすいタイプではないと思いますが、それでも頭にくることはよくあります。継続しないことであれば、腹が立っても一時ですが、同じ相手、同じ場面、同じような内容であれば、その怒りは持続し、継続し、大きなストレスになって行きます。…

素敵なメンバーになる
出会いで、人生は良くも悪くも変わってしまうところがあります。素敵な未来につながる良い出会いもあれば、未来を考えられない、また考えたくないと思ってしまう悲しい出会いも。たくさんの人に出会っても、今現在思い出せる出会いの数はたかが知れてい…

生きるために食べる
今更…ということをグダグダ言っても始まらないのですが、まだグダグダ言った覚えがないのなら、とりあえず一度は吐き出すことが大事です。ずっとグダグダ言うのは確かに残念です。それだけでは確かにいい形で進むことにはならないでしょう。でもいい…

メールの返事が来なくなった
「メールの返事が来なくなった…嫌われたのかなぁ。。」けんかしたとかはっきりわかればいいのですが、理由がわからないけど、嫌われたのかも??と不安になってしまう人がいます。「そんなことはないと思うけど…さっきの文章に絵文字入れなかったから…

あっという間に彼
今日は、どうしてもご紹介したい報告メールがあります。>ユズさん。お久しぶりです。> >以前・・・といってももう3年前ぐらいになるでしょうか。>カウンセリングやその他ワークに参加させてもらってた>…