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自分を安心させる

 人との関わり方はほんの些細な違いで深まり、絶たれてしまいます。

 そんなことをいうと、「やっぱり、むずかしそうだぁ」なんて思ってしまいますよね。

 ココが大事なところです。

 「やっぱり、むずかしそうだぁ」と思わずに、「なぁんだ、それだけのことなのかぁ」と思える人から上手になって行きます。

 スタート地点が同じであっても、物事をどんな風に受け止めるかで結果は大きく変わってきます。

 「やっぱり、むずかしそうだぁ」と思ってしまえば、自分にはできないだろうなと決めてしまったも同然です。

 なかなかむずかしそうだと思いながら努力を続けるなんてできないんです。

 なぁんだそれだけのことなんだと思えてはじめて、「どれどれどういう違いがあるのかな?」と比較・検討・分析をおもしろがる心の余裕が生まれます。

 同じ人の能力は、気分によって変わることをご存知ですか?

 むずかしいと思った段階で、能力は発揮しにくくなります。

 能力って特別なことではないんですよ。

 例えば冷静に物事を判断するとか、理解するとか、あたりまえのこともいつもどおりにできなくなってしまうんです。

 ポジティブが良くてネガティブはダメといわれる理由もココです。

 ポジティブに考えられるということはストレスが少ないということですからね。

 ストレスが少なければ、能力を発揮しやすくなることは間違いありません。

 そして無理してもポジティブにならなきゃいけないなんて自分にプレッシャーをかけている状態なら、ストレスが多いので、結局能力は上がりはしません。

 「なぁんだ、ほんの些細な違いだけなんだ!」

 まずは今の自分を安心させることからスタートしてみてくださいね。