人に言い訳することはやめておきましょう。
その言い訳の内容に関わらずです。
なぜならその一言「でも…」「だって…」「ですが…」この言葉だけで、あなたへのイメージが下がるからです。
言い訳したいときはたくさんありますよね。
でもまずは相手の言い分をそのまま受け止める姿勢を見せることです。
不満そうな表情も、相手は見逃しません。
だから言葉だけでなく、表情態度も、最初は相手をそのまま受け入れたと思われるように見せることです。
いったん受け入れられたと思うことで、人は少し戦闘モードを緩めるものです。
まずは短時間で面倒なことは切り上げられたほうが得ですからね。
その後機会があって事情を説明できるときがあればいいですね。
一人になったら、自分には言い訳をいっぱいしていいですよ。
自分に言い訳するぶんには、誰からのイメージも下がることはありません。
そして自分の味方でい続ける工夫をするのです。
いっぱい言い訳してくださいね。
それがストレスをためにくくする方法になります。
言い訳をだれにするのか…ぜひ間違えないように気をつけてくださいね。