変わらなければいけない、変わりたいと思っている人がたくさんいますが、そのほとんどの方はどうやって変わったらいいのかわからないと思っています。
最終的に、「自分は素敵に変わった」と思えたらいいですよね。
この素敵が表すものは、外見など目に見えるものだけではありません。
今の人生から、素敵な人生に変わることが、一番なのかもしれません。
自分の中身や人生については、目で見て確認ができません。
どの時点で「変わったなぁ」と認められるかどうかは、人それぞれの感覚によります。
「変わったなぁ」と認められれば、もっと変われると思えるし、変わっていく自分を信じられるでしょう。
小さな変化を認められなければ、大きな変化に至るまでにへこたれてしまいます。
そんなに人は強くないので、頑張り続けることはできません。
自分に優しい視点を持っていれば、少しの変化も見逃すことなく「なかなかいい感じ！」と思えるはずですが、自分に厳しい視点しかなければ、「まだまだこんなんじゃだめだ」と思ってしまうでしょう。
自分に厳しい視点しか持ち合わせていないという人は、まずは目で見て確認できるものでの変化から試してみてください。
とはいっても結果が出るまでに大きなストレスを感じるほどの努力が必要なものや、相当長い時間、多額のお金を必要とするものはやめておきましょう。
ちょっとした変化を自分でおこし、目で見て確認できるものが適しています。
例えば、いつもと違う美容室なんていかがですか？
ヘアスタイルの相談をしたら、いつもとは違う提案をいただけるかもしれませんよ。
新しい自分が見つかるかもしれません。
まずはそんなところから。
自分の行動が、新しい自分を作ることを知ることで、自分が望めば、変われることを当たり前と思えるようになっていってほしいです♪